脫發(fā)是產(chǎn)后媽媽們遇到的普遍困擾，它就像是一個魔咒，不僅讓產(chǎn)后寶媽產(chǎn)生生理變化，同時也讓他們負擔(dān)著強大的生理壓力。發(fā)際線不斷上移；每次洗頭發(fā)一掉一大堆；每天都在懷疑自己是不是馬上要禿了……那么，產(chǎn)后脫發(fā)究竟是怎么一回事呢？

1.激素不穩(wěn)定

懷孕期間體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定，產(chǎn)后處于恢復(fù)階段，雌激素分泌減少，就會引起脫發(fā)。

2.產(chǎn)后焦慮、抑郁

女性妊娠后出現(xiàn)抑郁、焦慮等自主神經(jīng)工鞥紊亂，控制頭發(fā)血管的神經(jīng)亦失調(diào)，以致毛發(fā)營養(yǎng)不良而脫落。

3.頭皮清潔不當(dāng)

“月子期間不能洗頭”的誤區(qū)，殊不知產(chǎn)后不洗頭也可能會造成頭皮毛囊被分泌的油脂阻塞，更容易脫發(fā)。

4.經(jīng)常熬夜

產(chǎn)后寶媽為了照顧寶寶，經(jīng)常愛半夜起來哺乳，造成代謝紊亂，血液流通不正常導(dǎo)致脫發(fā)。

5.常吃高脂飲食

產(chǎn)后寶媽為了身體恢復(fù)，以及更好的產(chǎn)奶，需要補充很多的營養(yǎng)，常吃油膩食物會導(dǎo)致旺盛，致脂溢性脫發(fā)

6.氣血不足

氣血不足會影響頭皮微循環(huán)，導(dǎo)致毛發(fā)無法獲得足夠的氧氣和營養(yǎng)，從而導(dǎo)致脫發(fā)。